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　　1、一天一瓶(píng)可乐算(suàn)过(guò)量(liàng)的(de)了，比较多了。这个饮用量非常不健康(kāng)，每天(tiān)一瓶就算是经常喝可乐了，它(tā)的(de)危害是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因，长喝上瘾。咖(kā)啡因会(huì)使血脂升高，容易加剧(jù)动(dòng)脉硬化。高血(xuè)脂、高(gāo)血压患(huàn)者(zhě)多饮(yǐn)，会加速病情的恶化(huà)。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在尼(ní)古丁诱变物质(zhì)的作用(yòng)下，易使身(shēn)体(tǐ)某些(xiē)组织发(fā)生(shēng)突变，甚(shèn)至导致癌细(xì)胞的产生。可乐(lè)含(hán)有碳(tàn)酸，喝多了对身体不好。因(yīn)为(wèi)人体(tǐ)在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天都可以喝的，但(dàn)建议(yì)不要喝多。每天(tiān)饮用2到10升可(kě)乐的人会出现血钾过(guò)低(dī)症状。比(bǐ)起过去，人们现(xiàn)在(zài)饮用(yòng)了(le)太(tài)多的软饮料，导致出现(xiàn)了诸如(rú)牙齿疾病、骨头软化(huà)、新陈代谢(xiè)综合征和糖尿病之类的许多疾病，更多(duō)的病例(lì)越来越证明过量饮用可(kě)乐确(què)实会导致人体血(xuè)钾(jiǎ)过低，进而(ér)导致(zhì)肌肉疾病(bìng)、心(xīn)跳失常、瘫(tān)痪等一系(xì)列疾病。

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